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牛油果外壳软了能吃吗?牛油果软了是坏了吗?

2018-02-13 17:44 出处:清屏网 人气: 评论(0

一般情况下,牛油果外壳软了能不能吃要看果肉的软硬程度,如果里面的果肉软硬适中,是可以食用的,如果果肉已经很软了,就说明已经成熟过度了,不适合食用。下面让我们具体来看看吧!

牛油果外壳软了能吃吗

牛油果外壳软了还能不能吃,主要看牛油果的软硬程度。

能吃的情况

牛油果外壳呈紫黑色,用手捏起来有一点点软软,而且手感软硬适中,那么这样的牛油果是可以吃的,这时候的牛油果质感柔软,食用时带有淡淡的奶油味、坚果味,食用口感是最好的。

不能吃的情况

牛油果外壳颜色完全变黑,用手按压感觉整个牛油果都很软,如果牛油果的果柄处有深棕色,切开后有黑点点的话,那么说明牛油果成熟过度,里面的果肉已经损坏了,不宜食用。

牛油果软了是坏了吗

牛油果软了不一定是坏了。

未成熟的牛油果带有青绿色,而且质地比较坚硬,而成熟的牛油果质地是比较柔软的,如果牛油果捏起来微微变软,软硬程度适中,那么这是牛油果最佳的食用时期,这样的牛油果是没有变坏,是可以食用的,但如果牛油果很软了,而且切开后还会流出汁水,带有异味的话,那么这样的牛油果可能已经坏了,所以牛油果软了不一定是坏了,主要还得看牛油的软硬程度如何。

牛油果软了怎么吃

直接吃

软软的牛油果,带着淡淡的奶油味,入口即化,直接食用是一种比较方便的食用方式。一般是将牛油果清洗干净,对半切开,用勺子挖出里面的果肉,即可食用。如果觉得这样直接食用牛油果不是很甜的话,那么可以适当的配点白糖一起食用。

榨汁

牛油果与牛奶、酸奶、苹果、胡萝卜、葡萄、橙子、香蕉等食物搭配榨汁食用,口感非常不错。一般是将牛油果切小块,然后将与之搭配的食材也切成小块,一同放入榨汁机中,榨汁完成后再加上蜂蜜,搅拌均匀即可食用。

沙拉

将牛油果做沙拉食用,也是比较好的食用方式,一般是把牛油果切成小方块颗粒状,配上玉米粒、西兰花、黄瓜、番茄、紫甘蓝等食物,一起拌上沙拉酱或番茄沙司,做成沙拉即可食用。

涂面包

软软的牛油果涂在面包上,是一份非常不错的营养早餐,一般是将牛油果切开后,用小勺舀起,当果酱,涂抹均匀在面包片上,如果家里有草莓酱或蜂蜜的,还可以适当的涂抹一些,这样的口感非常不错。

如何判断牛油果是否成熟

1.硬度

牛油果捏起来感觉软硬适中,带有点软软的就可以吃了。

2.颜色

未成熟的牛油果是绿色的,随着牛油果成熟,会变得带紫色和黑甚至是深褐绿色、紫黑色,过度成熟的牛油果全果都是黑色的。一般是当牛油果变成紫黑色时,食用口感最佳。

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本文标签: 牛油果软了

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